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史上最全婴儿抚触按摩步骤

婴儿抚触按摩的好处很多,但要注意掌握正确的婴儿抚触手法及婴儿按摩步骤,同时配合使用些一些抚触语,既可以平复宝宝情绪,又可与宝宝互动,增进感情。下面孕婴童商学院就教大家如何正确的婴儿抚触手法及步骤:

一、婴儿面部抚触

婴儿抚触教学之宝宝面部抚触

婴儿抚触教学之宝宝面部抚触

1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴;

2、拇指再从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止;

3、用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏;

二、手臂抚触

婴儿按摩手法之手臂抚触

婴儿按摩手法之手臂抚触

1、轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复三四次;

2、把宝宝两臂左右分开,掌心向上;

三、手部抚触

婴儿抚触步骤之宝宝手部抚触

婴儿抚触步骤之宝宝手部抚触

1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌,使他的小手张开;

2、让宝宝抓住拇指,用基他四根手指按摩宝宝的手背;

3、一只手托住宝宝的手,另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指,从小指开始依次转动、拉伸每个手指。

四、胸腹部抚触按摩

婴儿抚触按摩步骤之胸腹抚触

婴儿抚触按摩步骤之胸腹抚触

1、双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原;换左手上滑到宝宝左肩,再复原,重复3-4次;

2、放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。

五、背部按摩

婴儿按摩手法之宝宝背部按摩

婴儿按摩手法之宝宝背部按摩

1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复三四次;

2、五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。

六、腿部及脚掌抚触

婴儿抚触步骤之腿部及脚掌抚触

婴儿抚触步骤之腿部及脚掌抚触

1、用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端;

2、用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝;

3、一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复三四次;

通过对以上婴儿按摩教学的学习,按照步骤进行实践操作,相信你很快就可以正确掌握并熟练运用婴儿抚触手法,让宝宝感受到婴儿抚触按摩的好处

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