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你真的知道如何正确冲调奶粉的方法吗?

很多妈妈在奶水不足时会选择给宝宝冲奶粉喝,但很多新手爸妈其实并不懂得如何正确冲奶粉,冲奶粉方法不正确往往会引起宝宝上火、便秘等问题,下面就随孕婴童商学院一起了解下冲奶粉的正确方法。

教你如何正确冲调奶粉的方法

教你如何正确冲调奶粉的方法

1、先加水后加奶粉

很多家长都会先把奶粉倒进奶瓶然后再加水冲,但是这样做其实是不对的,因为每款奶粉都有特定的冲调比例,先加奶粉后加水,实际上水量会少于奶粉冲调指示中的标准量,宝宝喝了过浓的奶粉,会增加胃肠消化负担,会引起消化不良,大便干燥。

正确的冲调顺序应该是先加水后加奶粉,这样做会使水与奶的比例更精确,宝妈们就再也不用担心奶会浓了,而且先加水后加奶还会避免奶粉结块、溶解不均匀,利于宝宝的消化吸收。

2、用正确的水冲奶粉

有的家长认为矿泉水富含矿物质冲奶粉对宝宝会比较好,其实对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝矿泉水冲的奶粉反而会引发消化不良和便秘。、

3、水温保持40-50℃

冲调奶粉的水温一般保持在40-50℃左右最佳,太高或者太低都不太适合(具体以奶粉罐体说明为准,比如55℃)。水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素),导致蛋白质变性失活,造成无法吸收。

4、注意冲调次序

冲调婴幼儿配方奶粉的正确次序是,再将奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之,把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡,这会导致奶粉润湿不均匀,出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化,导致积食上火。

5、注意冲调比例

冲调奶液过浓,会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担,导致消化功能紊乱,引起便秘、上火;若冲调奶液过稀,婴儿容易出现营养缺乏,导致个头小、消瘦等情况。冲奶粉的正确方式是需要查看奶粉详细的冲调说明,按照说明的比例进行冲调。

6、注意奶粉配方

很多家长在冲奶粉时会出现奶粉冲完之后部分不溶解,挂壁,宝宝喝完容易便秘、腹胀的问题,除了要注意上面的几个方面还要注意奶粉配方。好的奶粉粉质细腻,色泽自然,冲调的时候容易溶解,不结块,冲完之后不挂壁,宝宝喝完不会出现肚肚不舒服的情况。家长们一定要注意并不是随便一款奶粉都是适合宝宝的,如果选择不适合的,可能会导致宝宝腹胀、腹泻、便秘。


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