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七招小儿推拿手法解决宝宝积食

宝宝积食即是食物累积在宝宝的胃或肠道中,从中医角度来讲,宝宝积食主要缘由是饮食过量,损伤脾胃,招致食物停滞于中焦从而引发的,那宝宝积食如何应对呢?

小儿推拿手法解决宝宝积食

小儿推拿手法解决宝宝积食

一、如何判别宝宝积食

宝宝积食症状主要表现为食物不能消化、肚腹胀满、大便枯燥或时干时稀、舌苔厚腻、脉滑。积滞日久化热后,还可呈现夜卧不宁、睡喜伏卧、辗转反侧、手足心热、盗汗、排气恶臭等病症。

二、宝宝积食怎么办

今天为大家介绍七种小儿推拿手法,能有效缓解治疗宝宝积食现象(相关阅读>>>小儿推拿按摩对宝宝的好处有哪些):

1、捏脊

让宝宝面朝下平躺,家长用手指捏其脊柱两侧,大拇指与其它手指相对,向上捏起皮肤,两手交替,沿脊柱自下向上、自上向下操作,每天晚上睡前可重复停止10-15分钟。

2、揉腹

宝宝平卧,面部朝上,用掌腹或四指腹顺时针按摩宝宝腹部,按摩时需有一定的浸透力,每天早晚二次,每次10-15分钟。

3、揉中脘穴

上腹部前正中线上,肚脐以上五指四寸的位置,即中脘穴位,用手食指和中指指腹按揉此穴,每日早晚两次,每次10分钟。

4、按摩涌泉穴

足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交点,即涌泉穴。用拇指指腹旋转、按揉30-50下,每日早晚两次。

5、下推七节骨

七节骨,又名七节,位于背部正中线,约第七胸椎处。向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症,每日上推5-10分钟。

6、分腹阴阳

以双手拇指沿宝宝肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推,主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等,每日推5-10分钟。

7、揉板门

板门位于掌面远心腕横纹上大小鱼际之间,重按有酸麻感,为胃全息反响点。宝宝积食严重的情况下也可用指甲掐,揉3掐1。闲暇时间就能够帮宝宝揉一揉,对气促、呕胀、小肠寒气等都有一定的效果,每次揉按3-5分钟。

这七种小儿推拿手法关于宝宝积食的改善效果显著,但这同时也要留意让宝宝“管住嘴、迈开腿”,少量多餐减轻肠道担负,多和宝宝游玩增加其运动量,服用益生菌调理肠道,鸡内金消食等,通过由内至外的保养,彻底改善宝宝积食!

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