木质产妇熏蒸房以其良好的功效，被广泛应用于月子中心、美容会所、母婴生活馆、妇幼保健院等，越来越多的家庭也开始普及使用开来，那么在产妇熏蒸房使用过程中有哪些注意事项呢？

^{产妇熏蒸房使用注意事项}

1、饭后、饮酒后不宜立即使用木质熏蒸房进行熏蒸；

2、每次产妇熏蒸房使用时间最好不超过45-60分钟，也可根据个人自身耐受力做适当调整；

3、产妇熏蒸房使用后的4小时不宜淋浴，熏蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不宜食用辛辣刺激食物；

4、如果使用产妇熏蒸房进行熏蒸时感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息后再熏蒸；

5、熏蒸前，请先卸妆，熏蒸过程中不要频繁出入，要喝适量温水，体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可；

6、为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，进入熏蒸房之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹进行产妇熏蒸；

7、熏蒸前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或做，产妇熏蒸过程中应保持良好的心态，心身放松。当身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后再从新进入，熏蒸完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。

宝宝殿下提醒：有出血倾向者、严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶心肿瘤患者，传染性皮肤病患者以及不能耐高温的人士禁止使用木质熏蒸房。

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